Accompagnements personnalisés

Parce qu’un accompagnement, c’est bien plus qu’une méthode :
c’est une présence, un lien, un espace pour respirer, pour retrouver son harmonie.

Mon approche vous offre de la douceur dans un accompagnement personnalisé, à votre rythme, respectueux de votre histoire, de vos limites et de vos besoins profonds.

Forte de mon expérience en tant qu’infirmière en psychiatrie et en santé au travail, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans leurs tempêtes, leurs silences, leurs renaissances.
Cela m’a appris que la qualité de la rencontre peut tout changer.

Être entendu(e).
Se sentir vu(e).
Pouvoir poser ce qui pèse, sans masque ni crainte.
C’est ce qui permet de commencer à se réparer… et de se préparer à un changement positif, à votre propre évolution.

Mon accompagnement repose sur trois fondations essentielles :

• Une écoute empathique, bienveillante, sans jugement,
  parce que vous avez besoin d’un espace où tout ce que vous êtes peut exister en sécurité.

• L’adaptabilité et le réajustement constant,
  parce que vous n’êtes pas figé·e, et que votre rythme guide chaque étape.

• Le respect absolu du secret professionnel,
  parce que la confiance est le socle de toute transformation véritable.

Formée en éducation thérapeutique, je vous accompagne pour que vous puissiez :

• retrouver vos propres repères,

• devenir acteur(rice) de votre mieux-être,

• et avancer en conscience vers vos objectifs.

Un accompagnement vivant, évolutif, et profondément à votre image.

J’ai conçu pour vous un outil d’évaluation unique, utilisé à la première séance, à mi-parcours, puis à la fin de votre suivi.
Cet outil vous permet :

• de poser vos intentions,

• de nommer vos difficultés,

• d’observer vos évolutions,

• et surtout, de prendre pleinement conscience de votre transformation intérieure.

Et au-delà de l’apaisement que je vous aide à retrouver au fil des séances, mon intention est de vous transmettre des outils concrets et durables,
pour que vous puissiez, en toute autonomie, cultiver votre sérénité, votre ancrage, votre équilibre intérieur…
et ainsi, redevenir pleinement acteur(rice) de votre vie.